Может ли стресс убить человека?

Опубликовано: 23.10.2018

видео Может ли стресс убить человека?

[TEDxEd] Как стресс действует на мозг

В сумасшедшем мире где работа и обязательства растут как снежный ком, стресс может подкосить даже сильнейших. Но на сколько действительно вреден стресс, может ли он реально убить человека?



С точки зрения биологии стресс очень даже полезная вещь, когда тебя хочет скушать медведь гормоны стресса тут же утапливают педаль в пол. Но оказывается ипотека, поиск работы и экзамены включает в нашем теле ту же стрессовую реакцию и в отличие от животных у которых уровень этих гормонов быстро спадает, люди никак никак не могут найти кнопку «Выкл». Хотя нашей


✅ Даже самый низкий стресс все равно может убить человека

жизни ни что не угрожает душевные тревоги снова и снова заливают тело гормонами: сердце стучит,

мышцы зажимаются а живот крутит.

У японцев есть слово «Кароси» которое переводиться как смерть от переработки, это настоящая эпидемия трудоголизма, когда здоровые люди в расцвете сил неожиданно умирают. Этот синдром первым официально признали и описали в Японии, очень скоро такие неожиданные инфаркты и инсульты связывали со стрессом.

Но как стресс их вызывает?

Кортизол один из главных гормонов стресса, он направляет энергию к критически важным органам, но при постоянном стрессе начинаются проблемы. Глохнет имунная система, подавляется воспаление, снижается уровень лейкоцитов а подверженность к болезням растет. Есть даже свидетельство того что длительный стресс способствует развитию рака, у тех обезьян макак которые все время переживали стресс ученые обнаружили гораздо больше тромбов в артериях, это мешает крови быстро приливать к сердцу при очередном стрессе и может вызвать сердечный приступ.

Мозгу тоже приходиться не сладко, у мышей подверженных стрессу клетки мозга гораздо мельче и имеют гораздо меньше отростков чем у обычных мышей особенно это проявляется в областях отвечающих за память и обучение. Признайтесь вы сейчас вспомнили те чудесные бессонные ночи перед экзаменами и чем больше острого стресса и недосыпа тем сложнее вспомнить то ради чего вы не спали. Пожалуй самый ярки пример наша ДНК, на концах наших хромосом есть хвосты «Теломеры», это защита которая укорачивается с возрастом, в конечном итоге теломеры кончаются и тогда клетки перестают делиться и умирают. То есть теломеры прямо влияют на старение и длительность жизни и оказывается стресс может ускорять укорачивание теломера, но для вас не все потеряно поскольку постоянно тревожные люди. Еще один гормон «Окситоцин» может ослабить эту реакцию на стресс, он расслабляет стенки сосудов и даже ремонтирует ущерб нанесенный стрессом сердцу.

Но как же повысить Окситоцин?

Окситоцин иногда называют (гормон объятий), он выделяется в результате приятных социальных взаимодействий и заботой о ближнем, люди которые больше общаются с другими людьми создают в себе буфер иммунитет к стрессу. Так что если жизнь вас заела не стоит мучиться одному, побудьте с теми кого вы любите это может спасти вам жизнь.

Навигация сайта
Реклама
Панель управления
Календарь новостей
Популярные новости
  • Вестник Томского государственного университета.
    Вестник Томского государственного университета : общенаучный периодический журнал / учредители Томский государственный университет и [др.] ; гл. ред. Г. В. Майер. — Томск : Томский государственный

    2.3. Методы государственного регулирования экономики
    Дидковская. Государственное регулирование экономики (2006) Методы ГРЭ - это совокупность способов, приемов и средств государственного влияния на социально-экономическое развитие краини. Госконтракт

    Государственный университет - Высшая школа экономики
    К сожалению, станция метро, к которой ближе всего находитя Государственный университет — Высшая школа экономики не была указана. К сожалению, телефон компании Государственный университет — Высшая школа

    Рынок и государство: необходимость государственного вмешательства в экономику
    Рыночная система хозяйствования, основанная на рыночном механизме саморегулирования и управления экономической жизнью, признается экономистами наиболее эффективной фор­мой организации экономики. Это объясняется

    7.5. Эффективность государственного регулирования экономики
    Эффективность государственного регулирования экономики экономисты связывают с экономическим ростом и повышением благосостояния населения. В качестве интегрального показателя рассматривают экономическую безопасность

    1.3 Нормативно – правовое обеспечение государственного финансового регулирования экономики
    Нормативно-правовые акты, определяющие различные методы финансового регулирования экономики, можно разделить на следующие группы: 1) правовые акты о разграничении предметов ведения и полномочий между

    МЕТОДЫ ГОСУДАРСТВЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЭКОНОМИКУ
    Государство оказывает воздействие на рыночный механизм через свои расходы, налогообложение, регулирование и государственное предпринимательство.Государственные расходы считаются одним из важных элементов

    Административная экономика
    Административная экономика – это система общественных взаимоотношений, отличающаяся высоким уровнем централизации всех форм хозяйственной деятельности. Возникновение и развитие характерно для стран,

    Основные направления государственного регулирования экономики
    Механизм государственного регулирования не является раз и навсегда данным и неизменным. Эволюция его предопределяется потребностями технологического развития и экономического роста, перегруппировкой политических

    Методы государственного регулирования экономики
    Реализация целей государственного регулирования экономики на практике обеспечивается с помощью различных методов — экономических, административных, административно-экономических, а также технических приемов,

  • Информация
    rss